「作業興奮の原理 」をご存じでしょうか 。手を動かすなどの作業をし始める 、つまり行動すると 、脳内にドーパミンが出る 、ということです 。 やる気が出ないのよねと、動きが鈍くなることがありますが、そもそも、やる気が出たから行動するのではないので…