「作業興奮の原理 」をご存じでしょうか 。手を動かすなどの作業をし始める 、つまり行動すると 、脳内にドーパミンが出る 、ということです 。
やる気が出ないのよねと、動きが鈍くなることがありますが、そもそも、やる気が出たから行動するのではないのです。
行動するからやる気が出てくるのです。
出典はこちら。
１分★読書
サクッと読めてグッとくる。本のオイシイトコを１分で読めるサイト。
「作業興奮の原理 」をご存じでしょうか 。手を動かすなどの作業をし始める 、つまり行動すると 、脳内にドーパミンが出る 、ということです 。
やる気が出ないのよねと、動きが鈍くなることがありますが、そもそも、やる気が出たから行動するのではないのです。
行動するからやる気が出てくるのです。
出典はこちら。