青空を見上げることで 、 １まず空の色で神経が落ち着き 、 ２姿勢が正されることで気分が整う （大阪市立大学水野らの研究） 出典「科学的に元気になる方法集めました」 空の青さは癒しの効果があるそうです。 そして、胸を張る、つまり、空を見上げるとい…