毎日３つ、すばらしいことを記録することでポジティブになれる／「感謝で思考は現実になる」

 

昔のネガティブ思考に戻ってしまわないために、毎日「とてつもなくすばらしいこと」を三つ見つけて記録しよう。

出典「「感謝」で思考は現実になる」

 いいことが起こるぞ！と言葉に出しつつ、飛び起きたあとは、実際に起きたすばらしいことを記録しよう。

朝日がめちゃくちゃきれいだったとか。

朝の電車に遅れたと思ったら、電車も遅れてたとか。

嫁さんが今日は優しかったとか。

なんでもいい。

すばらしいことって、気づいてないだけで、たくさんあるんだよね。